Meine Angebote:
1. Psychologische Beratung:
Benötigst Du zunächst eine psychologische Beratung? In diesem Gespräch analysieren wir Deine Situation und eventuelle Symptome. Gemeinsam besprechen wir, welche Art von Therapie für Dich am sinnvollsten wäre. Mein Ziel ist es hier, Dir zu helfen, die passende Unterstützung zu finden und auf diesem Weg zu begleiten – auch wenn mein therapeutisches Angebot nicht das richtige für Dich sein sollte. In diesem Fall helfe ich Dir, die passende Therapie und/oder den passenden Therapeuten zu finden.
2. Individuelle Gesprächs-Psychotherapie (Gestalttherapie): In meiner Praxis biete ich individuelle Psychotherapie mit dem Schwerpunkt auf Gestalttherapie an. Diese Therapieform eignet sich besonders gut zur Behandlung von Ängsten, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, Stress und Lebenskrisen. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Ursachen und Auslöser deiner Probleme zu erkennen und zu verstehen. Die Gestalttherapie (KEINE Kunsttherapie) ist eine humanistische Therapiemethode, die den Fokus auf das Hier und Jetzt legt und darauf abzielt, Dein Bewusstsein, Deine Selbstwahrnehmung und Deine Selbstverantwortung zu fördern, um so Deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle besser zu verstehen und auszudrücken.
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3. Burnout-Therapie und Prävention:
In meiner Praxis biete ich spezialisierte Burnout-Therapie und Prävention an. Gemeinsam behandeln wir Überlastung und Erschöpfung, um Dir zu helfen, wieder zu Kräften zu kommen. Durch die Früherkennung und nachhaltige Prävention von Burnout können wir langfristigen Schäden vorbeugen. Mein Ziel ist es, Dir dabei zu helfen, Freude und Lebendigkeit in Deinem Leben wiederherzustellen und ein ausgeglichenes, gesundes Leben zu führen.
4. Coaching für persönliches Wachstum:
Mein Coaching für persönliches Wachstum bietet Dir fokussierte Begleitung bei spezifischen Herausforderungen. Gemeinsam arbeiten wir daran, Deine authentischen Fähigkeiten zu entfalten und Deine Stärken zu maximieren. Durch gezielte Stärkung, Selbstreflexion und Verbesserung Deiner Handlungskompetenz unterstütze ich Dich dabei, Deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und Dich weiterzuentwickeln.
5. Sinnorientierte Psychotherapie:
Finde Bedeutung in Deinem Leben, indem Du Deinen persönlichen tieferen Sinn und Zweck erkennst. Entdecke Deine inneren Werte, Stärken und Ressourcen für ein authentisches und selbstbestimmtes Leben. Meistere einschneidende Lebensereignisse, lerne, schwierige Situationen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.
